Cкандинавская ходьба включается в норматив ГТО для возрастных ступеней от 50 лет и старше.
Хотите стать золотым значкистом ГТО? Читайте и запоминайте!
Скандинавская ходьба проводится по пересеченной местности. Дистанция для участников прокладывается на дорожках парков, лесопарков по ровной или слабопересеченной местности и равна 3 километрам.
Техника выполнения испытания:
... Читать дальше »