Комплекс ГТО приносит значительную пользу как детям, так и взрослым. Участие в программе способствует укреплению их здоровья, развитию физической подготовки и формированию важных жизненных навыков. Регулярные упражнения помогают поддерживать нормальный вес, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют мышцы и суставы. Разнообразные физические нормативы развивают общую физическую подго ... Читать дальше »