Шестиминутный бег

Один из новых нормативов для самых маленьких спортсменов, это шестиминутный бег.
Шестиминутный бег – это испытание на выносливость, входящее в комплекс ВФСК ГТО I ступени (6-7 лет).
Шестиминутный бег проводится на беговой дорожке стадиона. Участок для бега должен быть размечен каждые 20-50-100 м.
Тестирование шестиминутного бега является важной частью комплекса ГТО и служит для оценки физической подготовки детей. Оно помогает определить уровень выносливости ребенка, который необходим для успешного участия в различных спортивных мероприятиях.
Важно отметить, что правильная техника выполнения испытания имеет большое значение: участники должны начинать бег из положения высокого старта, следить за тем, чтобы не наступать на линию бровки, и останавливаться сразу же после команды "Стоп. Время!". Эти правила помогают обеспечить справедливое и точное измерение результатов каждого участника

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Тяжинского муниципального округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО 
Тел.: 8(38449)2-60-10,Email:gto.tyazhin@yandex.ru .