«Группа здоровья»

С 2012 года в спортивном комплексе "Юность" создана и функционирует «Группа здоровья». Это отличная возможность сохранять активную жизненную позицию, следить за своим физическим здоровьем и как можно дольше оставаться подтянутыми, физически активными, молодыми.

Два раза в неделю по 1 часу люди, стремящиеся преодолеть проблемы и укрепить свое здоровье, посещают тренажерный зал, где занимаются оздоровительной физкультурой: зарядкой, дыхательной гимнастикой, выполняют упражнения на тренажерах, а также упражнения на растяжку и многое другое. Такие занятия помогают укрепить суставы, мышцы, повысить выносливость, поддерживать в хорошем состоянии органы дыхательной и сердечно – сосудистой систем, быть активными.

За это время под руководством Тарасенко Любови Даниловны все участники группы выполнили нормативы ГТО. Они - активные участники спортивных мероприятий, в том числе регионального уровня.

Любители активного образа жизни отмечают, что посещение занятий придает им уверенность в себе и бодрость. И все они с нетерпением ждут очередного занятия.