Что такое ГТО?

Всероссийский физкультурно- спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) служит мерой физической подготовленности населения, своеобразным индикатором здоровья нации. Нормативы ГТО – это комплекс упражнений, разработанный для оценки силы, выносливости, гибкости и координации. Они не только показывают уровень физической подготовки, но и стимулируют к регулярным занятием спортом, формируя привычку к здоровому образу жизни.
Нормативы ГТО предполагает выполнение упражнений, соответствующих возрастной группе и полу участника, от бега до подтягиваний, отжиманий, наклонов и плавания.
Результаты выполнения нормативов фиксируются и используются для присвоения знаков отличия – золотого, серебряного или бронзового, что является заслуженным признанием достигнутого уровня физической подготовки и стимулом для дальнейшего совершенствования.
Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Тяжинского муниципального округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО!
Записаться можно по телефону 8(38449)26-0-10 или по электронной почте gto.tyazhin@yandex.ru/